導演：未知

年代：2023 

地區：香港 

類型：港臺綜藝 

主演：方東昇 黃曉瑩 Vinky Wong 李曉欣 Michelle Lee 

標簽：未知

更新時間：2025-12-07 15:30:43

簡介：　　人生三分一時間花在睡覺上，偏偏社會對睡眠課題認知不多，父母也只會教孩子「早睡早起」。新節目《好睡好起》，顛覆大家對睡眠世界的想像，全城啟動Sleeping Mode！家家有本難「睡」的經，「數綿羊」有科學根據？「睡眠債」怎樣還？走進睡眠實驗室，嘉賓「瞓身」參與，一覺醒來，有何驚人發現？人人會睡，但未必個個睡得好，想睡得好，要從睡前做起。從今天開始，大家《 想看更多未知的綜藝, 請關注我們的網站：www.jhylqx.com